被抑郁症苦缠 天游注册称许玮甯不是不想而是无法出来

2019-01-22

  女神竟然也有如此低潮期……

  许玮甯自从拍摄电影《红衣小女孩》后,连续2年陷入严重低潮。许玮甯去年接受天游注册访问时坦言,从没想过自己会陷入这样的低潮漩涡,长达两年时间对所有事情都失去兴趣。

  她向天游注册表示从来没有过这种“被黑洞吸住”的感受,过去许玮甯总觉得,怎么可能会找不到方法出来,尤其自己是一个喜欢挑战、喜欢变化的人,人绝对不会被困在同一个漩涡里,总会有办法离开。但亲身体验过才知道,“很想离开那个状态,可是你爬不出来,怎么爬都爬不出来。”

许玮甯被抑郁症苦缠-天游注册

  她试过各种能想到的方法,找信任的长辈朋友聊天谈心、找专业人士协助、找一个地方旅行,接收了很多建议,理智上也知道要“振作”,但就是没有办法。就算难得感觉到“快乐”,接下来要面对的是加倍的孤单和低落,对什么都提不起兴趣。

  许玮甯后来明白,“我想我那时候应该是已经有一点忧郁症了。”

  天游注册回想起那段日子,许玮甯表示当时每天看出去,都感觉世界是模糊的,像是被什么东西压住了。后来她试着运动、专注和自己的身体相处,挑战极限的当下只有自己,无法想其他的事情,结束之后会有一种愉快的感受,她发现这是对她来说相对有效的方法。

  然后就在某一天,许玮甯发现过去总是灰蒙蒙的世界,突然变明亮了,“突然好像很多东西都放下了”,虽然她也不明白放下的是什么,放松了的关键又是什么,但她觉得最重要的,就是没有放弃过自己,这个方法没用,那再试另外一种,“好像是一种能量的积蓄,你每做了一点努力,能量格就加了一点,然后当整个电池终于充满时,啪的一声,灯就亮了。”